36개월 미만 아이가 피해야 할 음식 10가지
어린아이의 소화 기관은 발달 과정에 있으며, 특정 음식이 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 특히 36개월 이전에는 면역 체계와 치아 발달도 미숙해 적절하지 않은 음식을 섭취하면 건강 문제로 이어질 위험이 있습니다. 아래는 36개월 미만 영유아가 피해야 할 대표적인 음식 10가지와 그 이유를 소개합니다. 1. 꿀꿀에는 클로스트리디움 보툴리눔이라는 박테리아 포자가 포함될 가능성이 있어, 12개월 미만 아이들에게 보툴리누스 중독을 유발할 수 있습니다. 이는 근육 약화와 호흡 곤란 등 심각한 증상을 초래합니다. 전문가들은 최소 36개월까지 꿀을 피할 것을 권장합니다. 2. 소금이 과도한 음식아이의 신장은 아직 충분히 발달하지 않았기 때문에 과도한 나트륨 섭취가 체내 균형을 무너뜨릴 수 있습니다. 국, 찌개, 김치..
카테고리 없음
2024. 11. 17. 00:33